Como acabar com a celulite na gravidez

Ao longo das suas vidas, as mulheres passam por inúmeras situações nas quais acabam ficando preocupadas em esconder a celulite, as estrias, as rugas e por aí vai.

No entanto, todo mundo sabe que na gravidez, por causa das muitas alterações, a celulite pode aparecer em quem não tem e se intensificar em quem já tinha o problema.

O fato é que durante uma gestação ocorre uma alta do hormônio estrogênio, que é o hormônio feminino mesmo. ele também é o responsável pela forma como as células de gordura se distribuem no corpo.

Como acabar com a celulite na gravidez

Sim, a celulite incomoda mesmo em qualquer momento da vida e não há nada de mal em procurar formas de acabar com ela se ver livre do problema.

Pois bem, se você já tinha celulites antes da gestação, pode ser que o problema seja genético ou então causado pela má alimentação, sobrepeso e etc, o bom que esse tipo de celulite pode ser tratado com o celumax que é um suplemento natural para acabar com a celulite.

Se elas surgem durante a gravidez, possivelmente são causadas pelas alterações hormonais, mas merecem atenção mesmo assim.

Então, vamos ver algumas alternativas que podem ajudar a amenizar o problema durante a gravides mesmo:

  • Vitaminas

Tenha uma alimentação balanceada e que contemple alimentos com as vitaminas A, E e C. Elas são excelentes para ajudar a controlar a saúde da pele.

Opte também por alimentos que sejam ricos em ômega-3, que contribuem para aumentar a elasticidade da pele.

  • Massagem

Durante o banho mesmo, você pode realizar uma massagem esfoliante na área afetada pela celulite. Então, vá fazendo movimentos circulares com uma bucha macia sobre a pele de todo o corpo, especialmente na cintura, bumbum, coxas e braços.

Essas são as áreas de maior acúmulo de gorduras e também do surgimento de celulites.

Esse processo irá ajudar a quebrar os depósitos de gordura que ficam abaixo da pele, possibilitando que sejam eliminados através da corrente sanguínea, o que é essencial para aliviar a aparência das celulites.

  • Água, muita água

Um corpo bem hidratado é essencial para uma pele bonita e com boa elasticidade. Mais do que isso, o consumo de água ainda contribui para a eliminação de toxinas, que mantem o organismo funcionando corretamente e sem retenção de líquidos.

  • Exercícios

A prática de atividades físicas ajuda a aumentar o tônus muscular e reduzir a aparência das celulites. Nesse caso, prefira atividades sem impacto, tais como hidroginástica e yoga.

Pronto, agora você já sabe como acabar com a celulite na gravidez! Veja mais dicas pelo vídeo abaixo:

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